SwissBall 45CM - ParadisPilates
SwissBall 45CM
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SwissBall 45CM

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FAITES DISPARAITRE LE STRESS, LES DOULEURS DORSALES, LOMBAIRES, ARTICULAIRES ET RETROUVEZ UNE POSTURE PARFAITE

 EN MOINS DE 10MIN DE PRATIQUE PAR JOUR

Cette méthode s'adresse a ceux qui cherchent à combattre des douleurs physiques MAIS aussi mentales au quotidien (stress, anxiété).

👉  UN TRAVAIL ULTRA FACILE

"On a pas l'impression de travailler, pourtant, après 3 semaines, je sais refaire des choses avec mon corps que je ne savais plus faire depuis des années.


Les médecins du monde entier recommandent cette méthode : 

 

"Le Pilates est surement la méthode que je recommanderais à tout le monde et principalement les adultes de plus de 30 ans. 

Passé 30 ans, certains muscles tirent trop alors que d’autres sont un peu fragilisés. 

Grâce à cette méthode douce, les muscles posturaux sont TOUS retravaillés afin de retrouver une harmonie entre les muscles. Grâce aux exercices, on va donc renforcer les muscles les plus faibles et étirer les plus forts en même temps. "

 

La méthode Pilates, elle travaille quoi exactement ? 

➪ Elle travaille les muscles toniques (profonds), ce qui redonne une posture naturelle parfaite et diminue les problèmes de dos. 

 Retrouve un ventre plat rapidement: vu qu’on travaille beaucoup les muscles profonds de la partie abdominale, on a rapidement un ventre plat et redessiné.

 

  Lutte contre le stress : La méthode est basé sur la respiration et la concentration. On va lâcher prise et calmer le mental. On dort mieux, on a un appétit mieux régulé, donc ça change le bien être au quotidien. 

👉   TRAVAILLEZ PLUS DE 8 BéNéFICES EN MÊME TEMPS!

 Alors si vous cherchez à : 

-Soulager des douleurs au dos

-Combattre le stress et l'anxiété au quotidien

-Retrouver une bonne posture naturelle

-Obtenir une silhouette fine et redessiner la sangle abdominale.

-Combattre les douleurs et l’arthrose

-Rééduquer 
votre corps après un accident

-Vous sentir à nouveau bien dans votre peau après un accouchement

-(Re)faire du sport en travaillant en douceur, sans impact

➪ LA METHODE PILATES EST FAITES POUR VOUS. 


    👉  COMMENT ÇA MARCHE LA MéTHODE PILATES?

     Il suffit de tenir certaines positions très simple.

    On cherche donc un travail en sécurité, avec de bonnes connections et sensations du corps.

    👉  Comment utiliser le Swiss Ball de Pilates? Pourquoi sont-ils si efficace? 

    Grâce au SwissBall, vous pourrez travailler certaines parties du corps quasiment impossible à travailler sans lui.

    C'est d'ailleurs l'une des forces de ce produit et l'une des raisons qui rend le si incontournable dans le Pilates. 

    Le SwissBall de 45cm : Il propose des exercices bien différents que le SwissBall de 25cm. Avec celui-ci, on va favoriser un travail plus éloigné du sol et donc moins physique et intense que le 25 cm, mais idéal pour les débutants ou les personnes souffrant de grosses douleurs. 

    C'est le Swiss ball le plus aprécié des vérus de Pilates. 

    👉  Je ne connais rien au Pilates, comment je commence? 

    Heureusement pour vous, nous proposons un guide reprenant les bases de la méthode et reprenant tout ce que vous devez savoir pour commencer la méthode. 

    Celui-ci est en vente dans notre collection "nos guides". 

    👉  Je n'ai aucune expérience dans le sport, comment je dois suivre la méthode? 

    On a tout fait pour vous. Tout est fait pour que ce soit très simple et que vous n’ayez qu’à lire dans l’ordre la méthode.

    👉  Est-ce que j'ai le profil pour faire du Pilates?


     Quel que soit votre âge (le Pilates soigne les personnes de 12 à 90 ans)

     Quel que soit votre poids (idéal pour les gens en surpoids comme pour les sportifs confirmés)

    ➪  Quel que soit votre niveau (oui même si vous n'avez jamais fait de sport) 

    ➪ A peine quelques minutes par jour ! 

    Le Pilates est fait pour tout le monde. Il suffit d'adapter les séries, le nombre de répétions et le temps de travail en fonction du niveau. 


    👉  UNE MéTHODE NORMALEMENT TRèS CHèRE

     Habituellement, les séances de Pilates sont très chères (70€ à 100€ pour 30min d'entrainement). Une petite partie de la population avait donc accès à cette méthode magique...

    Aujourd'hui c'est fini !

    Après un grave accident, j'ai décidé avec l'aide de quelques coachs de Pilates de casser les codes et d'aidez les gens en offrant LA méthode qui m'a aidée à me redonner gout à la vie. Le partage est aussi une valeur importante du Pilates. 

    👉  SEULEMENT 100 GUIDES DISPONIBLES

     Afin que nos coachs proposent un suivis quotidien de qualité avec les nouveaux pratiquants, la méthode et le guide est offert aux 100 premiers uniquement.

    👉  Satisfait ou remboursé 🎁 

    Notre objectif est que vous puissiez ressentir tous les bienfaits de cette méthode.

    C’est la raison pour laquelle nous garantissons un remboursement en cas d’inefficacité de la méthode. (car nous savons qu'elle fonctionne)

    Prouvez-moi que vous avez essayé la méthode et qu’elle ne vous convient pas, et on vous rembourse la totalité. (voir condition dans le mail de la commande


    👉  QUESTIONS LES PLUS FREQUENTES  : 

     

     

    Si j'ai mal au dos, est ce que le Pilates peut me venir en aide ?

     "Oui on va travailler la respiration en insistant sur l’expiration forcée, et on va renforcer des muscles très important pour le gainage notamment les transverse et les obliques, et donc en faisant du gainage abdominale et périnéal qu’on soulager les personnes du mal de dos. Le Pilates est donc un outil de prévention."

    Je souffre de problème d'arthrose, le Pilates va-t-il m'aider?

    "Tout à fait, et bien plus encore : 

    -En renforçant les muscles de la cuisse, on va se protéger de l’arthrose de genou ou de l’arthrose de hanche.
    -En renforçant les muscles du dos, on va se protéger de la douleur lombaire
    -En renforçant vos muscles du coup, on va se protéger des douleurs cervicale"

    Je viens d'accoucher et j'aimerais retrouver mon corps d'avant, comment faire? 

    "Pour une femme enceinte, le Pilates est le seul sport qu’on recommande de pratiquer. Dailleurs, une fois qu’une maman vient d’accoucher, le pilates va participer à la rééducation du périné. "

    Je n'ai plus fait de sport depuis des années, puis-je commencer la méthode? 

    "Justement ! La beauté de la méthode est qu'elle est aussi bien pour des sportif de haut niveau qui veulent se renforcé, ou alors pour des adultes qui n'ont jamais fait de sport et qui veulent travailler doucement pour ne pas brusquer leurs corps. Ici, c'est un équilibre respiration, position et travail qui fait que c'est non épuisant et accessible à tous, en étant efficace. "

    L'expédition de votre sablier est faites en maximum 24h.

    La livraison est de 5 à 7 jours.

    Nous sommes tellement sûrs que vous adorerez votre produit que nous acceptions les retours et remboursements jusqu'à 14 jours.

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