Pack Complémentaire RameurXpro™️
Prix régulier
€44,90
Prix réduit€24,90
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- Inventaire sur le chemin
Ce pack contient :
- Le guide de position
- Un programme 15 jours pour perdre 2 cm de tour de taille
- Un programme 30 jours pour transformer complètement son corps
Contenu du guide de position :
Ce guide numérique contient les 20 meilleures positions à réaliser avec le rameur Xpro.
Pour chaque position :
- démonstration photo
- consignes d'exécution
- consignes de respiration
- conseils et astuces
Contenu des programmes :
Pour chaque programme, il est indiqué le nombre de jour de travail avec pour chaque jour :
- Les différents exercices et leurs consignes
- Le nombre de répétitions
- Le nombre de respirations
- Les zones ciblées
- Des conseils et astuces
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