News
Le Hoola Hup Minceur : Un Moyen Amusant, Rapide et Facile de Perdre du Poids C'est difficile pour vous de perdre rapidement du poids ou faire disparaitre votre cellulite ? 😰 Impossible de sortir courir plus de 30 minutes sans...
Plus
POURQUOI SE METTRE AU auto amincissant ? La pratique du Cerceau Easy Minceur s'apparente à la discipline du Huula-Hoop. Oui, mais en beaucoup plus facile. Cette activité amusante améliore la posture et affine drastiquement la taille. On vous fait un tour...
Plus
1 personne sur 2 est trop sédentaire Depuis 2015 le monde voit une accélération des problèmes liée à la sédentarité : 48% de la population serait touché par ce manque d'activité. Le taux de risque d'engendrer et d'attraper des maladies...
Plus
Tout est une question d’équilibre En cherchant à muscler ses jambes, son ventre, ses bras, les fans de la salle se compliquent la tâche, ils ne travaillent pas uniformément leurs muscles. Le travail est alors plus laborieux mais surtout plus...
Plus
Respiration et sport vont de paire. Si une bonne respiration permet une bonne pratique d’une activité physique, celle-ci assure une meilleure respiration. Joseph Pilates à écrit « Une respiration paresseuse convertit les poumons, au sens propre et figuré, en...
Plus